そんな悩みを感じている方も多いのではないでしょうか。
本記事では、
💡「デジタル終活の始め方」をスマホ・SNS・クラウド別にわかりやすく解説します。
実際にこのステップを実践した方からは、
「家族との情報共有がスムーズになった」
「スマホやクラウドを整理したことで、暮らし全体が軽くなった」
という声も寄せられています。
FP監修だからこそわかる「お金とデータ整理」のつながり
筆者はファイナンシャル・プランナー（FP2級）として、
“お金”と“情報”の両方を整理する重要性を日々実感しています。
なぜなら、
デジタル遺品やネット口座などを放置してしまうと、
家族が資産を把握できずに数十万円〜数百万円の損失が出るケースもあるからです。
この記事を読み終えることで、
✅ デジタル終活の全体像と始め方が理解できる
✅ スマホ・SNS・クラウドを安全に整理する手順がわかる
✅ 家族に迷惑をかけない情報管理の仕組みを作れる
ようになります。
記事の前半では「デジタル終活がなぜ重要なのか」を解説し、
後半では「実際にどのように始めればいいのか」をステップごとに紹介します。
デジタル終活を始める前に知っておくべき基本
「デジタル終活」とは、スマホ・SNS・クラウドなどに残る**“デジタル資産”を生前に整理しておくこと**です。
放置しておくと、家族がログインできない・解約できないなどのトラブルに直面するため、今から準備することが非常に重要です。
現代では、私たちの生活の多くがデジタル上で成り立っています。
たとえば——
- スマホの写真や連絡先
- SNSアカウント（X、Instagram、LINEなど）
- クラウドの保存データ
- オンラインバンク・サブスク契約・電子マネー
これらはすべてあなたの財産や記録の一部です。
もし突然の事故や病気で本人が操作できなくなった場合、家族はログイン情報を知らず、
解約・引き出し・削除ができずに混乱するケースが多発しています。
実際、総務省や消費者庁の相談窓口でも、
「家族のスマホが開けない」「SNSを削除できない」「課金が止められない」
といったデジタル遺品トラブルの報告が年々増えています。
たとえば、ある40代男性のケースでは、
スマホのロック解除パスワードがわからず、
中に入っていた写真や仕事データが家族の手に渡らないままになりました。
また別の例では、
クラウド上に保存していた暗号資産ウォレット情報が本人しか知らず、
数十万円相当の資産が事実上“失われた”ケースもあります。
このようなトラブルは決して他人事ではなく、
「誰にでも起こりうる身近なリスク」なのです。
だからこそ、「デジタル終活」は特別な人だけのものではなく、
すべての世代が“自分と家族のため”に行う新しい生前整理です。
まずは難しいことを考えすぎず、
スマホやSNSの「中身を把握する」ことから始めましょう。
FP視点で見る“デジタル資産”の分類
| 種類 | 具体例 | 管理ポイント |
|---|---|---|
| デジタル財産 | ネット銀行、証券、電子マネー、暗号資産 | 相続・名義変更の手続きが必要 |
| デジタル記録 | 写真・動画・メモ・日記・連絡帳 | 家族への共有ルールを決める |
| デジタル契約 | サブスク、クラウド、各種有料会員 | 解約方法と契約状況を整理 |
| デジタル身元 | SNSアカウント、メール、ID・パスワード | ログイン情報を安全に共有する仕組みが必要 |
スマホのデータ整理から始めよう
デジタル終活の第一歩は「スマホ整理」から始めるのが最もおすすめです。
なぜなら、スマホには写真・連絡先・パスワード・アプリなど、あなたの生活と資産の入り口となる情報がすべて詰まっているからです。
多くの方がクラウドやSNSを使うきっかけとなるのがスマホです。
そのため、スマホの中を整理することは、**デジタル終活全体の“地ならし”**になります。
特にFPの立場から見ると、
スマホ内には「お金に関係するデータ」が非常に多いのが特徴です。
たとえば、
- ネットバンキング・証券アプリ
- PayPay、LINE Pay、楽天ペイなどの電子マネー
- サブスク決済（Netflix、Spotify、Amazonプライムなど）
これらは本人しかわからないまま契約・自動引き落としされていることが多く、
もし突然の入院や事故が起きた際には、家族が把握できず支払いが止まらないケースが頻発しています。
では、どのように整理を進めればよいのでしょうか？
ここでは、5つのステップに分けて解説します。
🗂 ステップ①：スマホの“中身”を棚卸しする
まず最初に行うべきは「何が入っているか」を把握することです。
アプリ一覧を開き、以下のようなカテゴリに分けてメモしてみましょう。
| カテゴリ | 代表例 | 整理ポイント |
|---|---|---|
| お金・金融系 | 銀行・証券・電子マネー | ログイン情報・残高確認 |
| SNS・コミュニケーション | X、LINE、Instagram | アカウント共有の有無を確認 |
| クラウド・ストレージ | Google Drive、iCloud | 保存内容と容量を整理 |
| サブスク・会員サービス | Amazon、Netflix、Spotify | 継続中の契約を洗い出す |
| 写真・動画・メモ | カメラロール、メモ帳 | 整理・バックアップの優先対象 |
🧹 ステップ②：不要なデータ・アプリを削除する
1年以上使っていないアプリや、意味のないスクリーンショットなどは思い切って削除します。
特に注意したいのは「無料お試し期間で放置しているサブスク」。
知らない間に課金されているケースも多いため、App StoreやGoogle Playの定期購入を必ず確認しましょう。
💡ワンポイント
「デジタル終活ノート」やスプレッドシートに削除済みアプリのリストを残しておくと、
家族が後で確認する際に混乱を防げます。
🧩 ステップ③：写真と連絡先を整理・共有
スマホの写真フォルダは、最も“感情”が詰まったデジタル資産です。
思い出の写真や動画はクラウドにバックアップし、家族と共有アルバムを作るのもおすすめです。
また、連絡先は“誰とつながっていたか”を示す重要データ。
万が一に備えて「緊急連絡リスト」を作り、家族と共有しておくと安心です。
🔐 ステップ④：パスワード・指紋認証を整理する
スマホのロック解除ができないと、すべてのデータにアクセスできません。
以下を実践しましょう。
- ロック解除パスワードを紙のメモに控えて保管（金庫・封筒など）
- Googleパスワードマネージャー・1Passwordなどの安全な管理ツールを活用
- 指紋や顔認証などの生体認証情報もメモしておく
☁ ステップ⑤：クラウドとバックアップを設定する
スマホの整理が終わったら、
Google Drive・iCloud・OneDriveなどに自動バックアップを設定しておきます。
バックアップの目的は「万が一壊れてもデータを失わない」だけでなく、
家族がアクセス権を持てるようにすることでもあります。
クラウドの「共有設定」や「共有フォルダ」を活用すれば、
家族が写真や連絡帳、重要ファイルをスムーズに引き継げます。
✅ まとめ（Point）
スマホ整理は、デジタル終活の“入り口”であり“基盤”です。
1日で完璧にやる必要はありませんが、
- どんなデータがあるかを把握し
- 不要なものを削除し
- 大切な情報は家族と共有する
この3ステップを実践するだけで、
あなたのデジタル遺品リスクは大幅に減少します。
SNS・メール・サブスクの整理術
スマホ整理が終わったら、次に取り組むべきは「SNS」「メール」「サブスク」の3点です。
これらは一見バラバラのようですが、実は共通して
👉 「本人にしか操作できないデータ・契約」
という特徴を持っています。
つまり、デジタル終活の中でも家族が最も困る領域です。
SNSの削除ができない、課金が続く、重要なメールが開けない——
そんなトラブルを防ぐために、今から整理しておきましょう。
現代人の多くはSNSやサブスクを“生活の一部”として利用しています。
しかし、死亡や認知症・事故などにより本人がアクセスできなくなると、
そのデータは“閉ざされた資産”になります。
- SNSでは「アカウントが乗っ取られる」リスク
- サブスクでは「課金が止まらない」リスク
- メールでは「請求・解約情報を家族が見られない」リスク
これらの問題は、生前に整理しておけば防げるのです。
それでは、SNS・メール・サブスクを整理する実践ステップを見ていきましょう。
🧾 ステップ①：SNSアカウントの「棚卸し」をする
まずは、利用しているSNSをすべて書き出します。
| SNS名 | 用途 | 対応方針 | 備考 |
|---|---|---|---|
| X（旧Twitter） | 情報発信・交流 | 生前整理リストにID記入 | 2段階認証を確認 |
| 趣味・写真共有 | 家族に引き継ぐ or 削除 | Facebook連携をチェック | |
| 交友関係 | メモリアル化設定を利用 | 設定→「追悼アカウント」 | |
| LINE | 連絡・送金 | 連絡履歴のバックアップ | LINE Pay残高確認 |
💡ポイント
SNSは「残したいもの」と「削除したいもの」を分けることが大切。
たとえば思い出として残す投稿もあれば、家族に見せたくないものもあります。
特にFacebookやInstagramでは、**“追悼アカウント設定”**が可能です。
生前に登録しておくと、亡くなったあとでも安全に管理されます。
📧 ステップ②：メールアドレスを整理する
メールは、契約・銀行・サブスクなどあらゆるサービスの“鍵”となっています。
まずは「どのメールがどのサービスと連携しているか」を洗い出しましょう。
以下のように分類するとスムーズです。
| 種類 | 代表例 | 管理方法 |
|---|---|---|
| メインメール | Gmail、Yahoo!メール | 生前共有・復旧用設定 |
| サブメール | サービス登録専用 | 不要なら削除 |
| 会社・学校メール | ビジネス・教育用 | 退職・卒業時に整理 |
| メルマガ専用 | 広告・お知らせ | 一括解除でスッキリ |
特に重要なのが、「復旧メール」や「2段階認証」に使われているアドレス。
これが使えなくなると、他サービスにログインできなくなるため、
必ず家族または信頼できる人に記録を残しておくことが大切です。
📌 FP視点の補足
デジタル資産（銀行・証券・電子マネー）はメール通知で残高や取引情報を確認するため、
メールアカウント＝財産証明の役割を持っています。
💳 ステップ③：サブスク（定額サービス）を整理する
サブスク整理は、デジタル終活の盲点です。
気づかぬうちに毎月数千円が引き落とされていることも少なくありません。
以下のリストを使って、契約を「継続」「解約」「共有」に分類しましょう。
| サービス名 | 月額 | 支払い方法 | 対応方針 |
|---|---|---|---|
| Netflix | 990円 | クレカ（楽天カード） | 継続 |
| Spotify | 980円 | PayPay | 解約予定 |
| Canva | 1,500円 | Apple ID | 家族と共有 |
| iCloud | 400円 | クレカ（家族名義） | 継続 |
サブスクはApple ID、Google Play、Amazonアカウント、クレカ経由など契約ルートが複雑なため、
一度すべてを「定期支払い履歴」から洗い出すのがおすすめです。
☁ ステップ④：クラウドの「共有設定」を見直す
Google DriveやDropboxなどのクラウドも、家族がアクセスできない資産になりがちです。
重要書類（生命保険、銀行、相続関連など）は、
「共有リンクを限定公開」→「家族のメールに共有」しておくと安心です。
また、Googleには「アカウント無効化管理ツール」という機能があり、
一定期間ログインがない場合に自動で指定の相手にデータを共有することができます。
これはまさに“デジタル遺言”として非常に有効です。
（Point）
SNS・メール・サブスクの整理は、
「情報を守る」だけでなく、「家族の負担を減らす」ための行動です。
FPとして強調したいのは、
- SNSは「人とのつながり資産」
- メールは「契約と財産の記録」
- サブスクは「見えない固定費」
という3つの観点で整理すること。
これを一度リスト化しておけば、家族に安心を残せるだけでなく、
あなた自身のデジタルライフの最適化にもつながります。
クラウド・オンラインサービスの安全な引き継ぎ方
クラウドやオンラインサービスの整理・引き継ぎは、デジタル終活の中でも最も重要で、かつトラブルが多い領域です。
なぜなら、クラウド上のデータは見た目には存在せず、
「どこに」「何が」「誰の名義で」保存されているかを家族が把握しにくいからです。
しかし、正しい手順を踏めば、クラウドデータも安全に整理・共有できます。
ポイントはたった3つ。
- 1️⃣ データの“所在”を把握する
- 2️⃣ アクセス権限を設定しておく
- 3️⃣ 引き継ぎをルール化する
現代の生活では、写真・書類・資産情報の多くがクラウドに保存されています。
たとえば、
- Google DriveやiCloud：写真・書類・メモ
- Dropbox・OneDrive：仕事データや契約書
- Evernote・Notion：メモ・口座一覧・家計記録
これらは、本人がいなくなると完全に閉ざされる資産になります。
FP相談でも「クラウドに入っていた口座情報が見つからない」「保険証書のPDFが取り出せない」
といった声は増加傾向です。
つまり、クラウドは“便利さ”の裏に“引き継ぎリスク”を抱えています。
だからこそ、整理と権限管理を生前にやっておくことが最大の防衛策です。
それでは、代表的なクラウド・オンラインサービスを安全に引き継ぐための実践ステップを見ていきましょう。
🗂 ステップ①：どのクラウドに何があるか“見える化”する
まずは、自分が利用しているクラウドサービスをすべてリスト化します。
以下のように「用途・保存内容・契約状況・共有先」をまとめておくとベストです。
| サービス名 | 保存内容 | 契約形態 | 家族共有 | 備考 |
|---|---|---|---|---|
| Google Drive | 書類・写真・保険証書 | 無料（Googleアカウント） | 妻と共有済 | 重要データはフォルダ単位で共有 |
| iCloud | 写真・メモ・連絡先 | 有料（400円） | 未共有 | バックアップ設定確認要 |
| Dropbox | 仕事データ・確定申告PDF | 無料 | 未共有 | パスワード管理ツールで連携 |
| Evernote | 家計簿・IDリスト | 無料 | 一部共有 | テキスト形式で出力も検討 |
この“見える化”を行うだけでも、家族が何を探せばよいか明確になります。
🔐 ステップ②：アクセス権限を整理・設定する
クラウドは「アクセスできる人」がすべてを握ります。
したがって、次のような権限管理を行いましょう。
- Google Drive → 「共有リンク」ではなく、特定ユーザー共有を使う
- iCloud → 家族共有機能（Apple Family Sharing）を有効化
- Dropbox → 特定フォルダのみ「編集可」で共有
- Evernote → 家族のメールを“閲覧専用”で追加
データを丸ごと共有するのではなく、共有する範囲を限定することがポイントです。
「保険・資産・家計」などテーマ別フォルダに分けて共有すれば、
プライバシーを守りながらスムーズに引き継げます。
📜 ステップ③：Googleの「アカウント無効化管理ツール」を設定
Googleには、デジタル終活に非常に役立つ機能があります。
それが 「アカウント無効化管理ツール」 です。
この機能を使うと、一定期間ログインがない場合に、
あらかじめ指定した相手にデータを自動で共有できます。
設定手順は以下の通り：
1️⃣ [Googleアカウント設定] → [データとプライバシー]
2️⃣ 「アカウント無効化管理ツール」を開く
3️⃣ 「通知期間（例：3か月）」を設定
4️⃣ 「通知先の家族のメールアドレス」を登録
5️⃣ 共有するデータ（Drive・Gmail・写真など）を選択
これで、万一のときも自動的に家族へ通知・共有される仕組みが完成します。
☁ ステップ④：バックアップを2重化する
クラウドに保存していても、アカウント凍結やパスワード喪失のリスクは残ります。
そのため、
- 外付けSSDまたはUSBメモリ
- 別クラウド（例：GoogleとDropbox）
の2か所以上にバックアップを取っておきましょう。
また、バックアップデータの保存場所を「デジタル終活ノート」や「エンディングノート」に明記することで、
家族が安心してアクセスできる環境を作れます。
🧾 ステップ⑤：定期的な見直しを習慣化
クラウドサービスは頻繁に仕様変更があります。
半年〜1年に一度は「アクセス権限が切れていないか」「新しいデータが共有されているか」をチェックしましょう。
特に家計・資産関連のPDF（保険証書・投資明細・確定申告）は、
年度ごとに更新することをおすすめします。
（Point）
クラウド・オンラインサービスの整理と引き継ぎは、
**“未来の家族へのデジタル遺言”**です。
- どのクラウドを使っているかを明確にし
- 家族が必要なデータだけアクセスできるように設定し
- 万一に備えた自動共有ツールを整えておく
この3つを実践すれば、デジタル資産の喪失リスクは限りなくゼロに近づきます。
FPの立場から言えば、
クラウド整理は「資産保全」と「家族への思いやり」を同時に満たす最も賢い終活です。
家族が困らないための「デジタル終活ノート」作成法
デジタル終活のゴールは、「家族が迷わず必要な情報にアクセスできる状態をつくる」こと。
そのために最も効果的なのが、デジタル終活ノートの作成です。
紙のエンディングノートと異なり、デジタル版なら最新情報を随時更新できるうえ、
クラウドやパスワード管理ツールと連携して、
「あなたのデジタル資産を安全に引き継ぐ設計」が可能です。
FPとしても感じるのは、資産管理が紙や口頭で終わっているケースが多く、
デジタル時代にはもう対応しきれないという現実。
だからこそ、クラウド時代の新しい終活ツールとして、
「デジタル終活ノート」を導入する価値があります。
ここでは、誰でも簡単に始められる
3つのステップで作るデジタル終活ノートの方法を紹介します。
🧾 ステップ①：管理項目をリストアップ
まず、どんな情報を残すかを整理しましょう。
以下の表はFP監修の「デジタル終活ノート項目リスト（ベーシック版）」です。
| カテゴリ | 主な内容 | 書き方のポイント |
|---|---|---|
| 基本情報 | 氏名、生年月日、緊急連絡先 | 家族や信頼できる友人の連絡先も併記 |
| デジタル資産 | 銀行、証券、電子マネー、仮想通貨 | 金融機関名とログイン方法のみ記載（残高は省略可） |
| SNS・連絡系 | LINE、X、Instagram、Facebook | ID・登録メールを記録。削除希望の有無を記載 |
| クラウド・メール | Google、iCloud、Dropbox、Gmail等 | 共有設定やバックアップの有無をメモ |
| サブスク・会員 | Netflix、Amazon、楽天など | 契約ルート（Apple/クレカなど）を明示 |
| パスワード管理 | 管理ツール名（1Password等） | マスターパスワードの保管場所を記載 |
| 保険・相続関連 | 生命保険、年金、遺言書の有無 | 書類の保管場所と担当FPを明記 |
👉 ポイントは、“全てを書かない”こと。
パスワードなどの機密情報は、別途安全な場所（紙や金庫）に保管し、
「どこに保管しているか」をノートに記しておくのが安全です。
🖥 ステップ②：形式を選ぶ（紙・Excel・クラウド）
| 形式 | メリット | デメリット | おすすめ度 |
|---|---|---|---|
| 紙（エンディングノート） | シンプル・電源不要 | 紛失リスク・更新が面倒 | ★★★☆☆ |
| Excel／スプレッドシート | 自動保存・共有可 | セキュリティ設定が必要 | ★★★★★ |
| 専用アプリ（例：終活ノート・LIFENOTE） | バックアップ機能あり | 有料・サーバー依存 | ★★★★☆ |
FP目線では、ExcelやGoogleスプレッドシート形式をおすすめします。
理由は、更新・複製・バックアップが容易で、家族への共有も限定リンクで安全に管理できるためです。
💡Tip：
Excelには「シート保護」機能を使ってパスワードロックをかけ、
クラウド保存する際は「閲覧のみ権限」で共有するのが理想的です。
📦 ステップ③：共有・保管・更新ルールを決める
デジタル終活ノートを作って終わりではなく、
「誰が」「いつ」「どのように」アクセスできるかを明確にしておくことが重要です。
おすすめの運用ルール例👇
| 項目 | 推奨設定 | 補足 |
|---|---|---|
| 保管場所 | Google Drive or 外付けSSD | 2重化しておくと安心 |
| 共有相手 | 配偶者 or 子ども1人のみ | 情報流出リスクを防ぐ |
| 更新頻度 | 半年に1回 | 定期的に確認メールを送る |
| バックアップ | USBメモリにコピー | 封筒に「開封条件」を記載 |
📌FPアドバイス
遺言書のように「死後に開く前提」ではなく、
“もしもの時”でも家族が迷わないように整理する日常ツールとして使うのがポイントです。
✅ 結論（Point）
デジタル終活ノートを作ることで、あなたのデジタル資産・思い出・契約を「見える化」でき、
家族の不安とトラブルを大幅に減らせます。
しかも、ノートを作る過程で自分自身の契約・資産を整理できるため、
節約や家計の見直しにもつながります。
FPとして断言できるのは、
「デジタル終活ノート」は“老後の安心”と“家族の安心”を同時に叶える最高の資産整理ツール」
ということです。
“ばれたくない情報”をどう守る？センシティブデータの安全対策
誰にでも「家族にも知られたくない情報」はあります。
しかし、それを隠したまま亡くなると、逆に家族が困るケースもあります。
そこで大切なのは、「内容を知られずに、存在だけを伝える仕組み」をつくることです。
FP相談でもよくあるのが、
「副業アカウント」「ネット取引口座」「個人的なクラウド写真」などが原因で、
死後に家族がトラブルや誤解を受けるケース。
一方で、これらを削除しようにも、本人しかログインできない状態になっていることが多く、
「削除依頼ができず永続的に残る」という問題が発生します。
つまり、センシティブな情報は「隠す」ではなく**“安全に整理・消去の指示を残す”**ことが必要です。
センシティブ情報対策には、次の3ステップが効果的です。
| ステップ | 方法 | 解説 |
|---|---|---|
| ① 区分する | 「共有したい情報」と「非公開にしたい情報」を明確化 | Excelやノート上で2シートに分けると安全 |
| ② 管理方法を変える | 機密度に応じて保存先を分ける | 例：家族共有用＝Google Drive／個人限定＝暗号化USB |
| ③ 削除ルールを設定 | 死後に削除してほしいデータを指定 | 「終活ノートに削除希望」と記載＋ツール連携を設定 |
🧷 FPが勧める「3つの安全管理ツール」
| ツール名 | 機能 | ポイント |
|---|---|---|
| 1Password／Bitwarden | パスワード管理＆死後アクセス権限設定 | “デジタル遺産引継ぎ機能”で家族に渡せる |
| Google アカウントの無効化管理ツール | 一定期間ログインなしで自動通知 | 死後、自動的にデータ削除または共有可 |
| Dropbox Vault／OneDrive Personal Vault | 暗号化フォルダ | 特定PINがないと開けない安心設計 |
これらのツールを利用すると、
「データの存在だけ共有し、内容は死後自動で削除」するなどの設計が可能になります。
🧩 実践例（FP監修視点）
例：副業で使っていた口座やSNSを家族に知られたくない場合
- 「副業用アカウント一覧」をExcelにまとめる
- ファイルをZIP暗号化（パスワードは別保管）
- 終活ノートに「削除希望」と書き、信頼できる人に削除依頼方法を明記
- Google無効化ツールで「3か月未使用なら削除」を設定
こうしておけば、
✅ 家族には“何があるか”は伝わる
✅ でも中身までは覗けない
✅ 死後も自動的に処理される
という理想的な形が実現できます。
✅ 結論（Point）
「見られたくない情報をどう扱うか」も、立派な“終活”の一部です。
FPの立場から言えば、センシティブ情報は“遺すか消すか”を自分で決めることが最大のリスク管理。
残すなら共有ルールを、消すなら削除設定を。
どちらにせよ「第三者に勝手に開けられない設計」を心がけましょう。
今日から始めるデジタル終活チェックリスト
デジタル終活は、「後回しにしがちだけど、早く始めた人ほど安心できる」ライフタスクです。
難しい手続きや専門知識は不要。
今日から “5つのステップ” を意識するだけで、家族とあなたのデジタル資産は格段に安全になります。
現代人のほとんどが、スマホ・クラウド・SNS・サブスクなど
「オンライン上にしか存在しない財産や思い出」を持っています。
しかし、それらの情報はアナログの遺言や紙のエンディングノートには記載されず、
“本人だけが知るデータ”が遺品として取り残されるケースが増えています。
FP相談でも、
- 家族が口座を見つけられず、保険金の請求が遅れた
- スマホのロック解除ができず、写真を取り出せなかった
- サブスク課金が数年続いた
といった実例が少なくありません。
この問題を防ぐ唯一の方法が、
「あなたのデジタル情報を整理して“見える化”する」＝デジタル終活です。
🧩 実践チェックリスト（今日から始める5ステップ）
✅ STEP1：使っているデジタルサービスを洗い出す
まずは、自分が使っているサービスを「見える化」しましょう。
- Googleアカウント（Gmail／Drive）
- Apple ID（iCloud／App課金）
- SNS（LINE・X・Instagram・Facebook）
- クレカ・サブスク（Netflix・Amazon・楽天）
- 金融（ネット銀行・証券・仮想通貨）
👉 ポイント：
スマホ・PC・メールの履歴を見返すと、使っているサービスが意外と多く見つかります。
✅ STEP2：デジタル遺品の分類と優先順位を決める
データの重要度で3段階に分けましょう。
| 優先度 | 内容 | 対応方針 |
|---|---|---|
| ★★★ | 金融・資産・契約情報 | 絶対に家族へ共有／パスワード管理を明確に |
| ★★☆ | SNS・クラウド・メール | 残す／削除するの方針を決める |
| ★☆☆ | 趣味アカウント・副業・個人利用 | センシティブ情報なら削除設定を推奨 |
「★★★」だけでも整理しておくと、リスクの8割は防げます。
✅ STEP3：デジタル終活ノートを作る
Excel・クラウド・専用アプリのどれでもOK。
大切なのは「誰が」「どこに」「どんな情報を持っているか」がすぐにわかること。
最低限の記入項目（例）
- メールアドレス／ログイン方法
- 使用中の銀行・証券・カード
- SNS／クラウドの削除希望の有無
- 保険・年金・不動産の連絡先
- 緊急時に連絡してほしい家族
💡 すべて書かなくても大丈夫。
まずは「一覧を作る」ことが最大の一歩です。
✅ STEP4：“見られたくない情報”の削除・保護ルールを決める
センシティブな情報は、「残すか消すか」を本人が決めることが重要です。
おすすめの対策👇
- Google「アカウント無効化管理ツール」で削除設定
- パスワード管理ツール（1Passwordなど）で死後アクセスを制御
- 暗号化USBやZIPパスワードで保存
- 「削除依頼メモ」を終活ノートに残す
これで「内容は知られないけど、存在だけ伝わる」形が実現します。
✅ STEP5：半年に1回、見直す習慣をつける
デジタル資産は日々変化します。
半年に1回、次のような見直しを行いましょう。
- サブスクを整理
- 使わないアプリやアカウントを削除
- パスワードの有効性チェック
- 家族への共有範囲を再確認
FPの立場からも、「家計簿＋デジタル資産管理」はセットで見直すのが理想的です。
💡 行動を促す締め（Action）
ここまで読んで「自分もそろそろ始めようかな」と思ったら、
まずは スマホのメモ帳でもいいので“自分が使っているサービス名”を10個書き出すことから始めましょう。
それが、あなたと家族を守る最初の一歩になります。
✳️ FPコメント（信頼性補強）
ファイナンシャルプランナーとして感じるのは、
「デジタル終活＝老後準備」ではなく、「現代人の生活防衛」です。
情報を整理することで、あなた自身の資産状況がクリアになり、
家族への不安も大きく減らせます。
🧾 まとめ
- デジタル終活は“今”始めることに意味がある
- 整理すべきは「使っている情報・見られたくない情報・共有したい情報」
- 半年ごとの見直しで、いつでも最新の安心を保てる
そして何より、
「家族に迷惑をかけたくない」その気持ちこそが、最高のデジタル終活です。